Тренажеры для грудных мышц

Тренажеры для грудных мышц


Мышцы груди — один из важных компонентов атлетической формы. Чтобы развить форменную грудь, необходимы тренировки для проработки как внутренней, так и внешней ее части. Из тренажеров, к наиболее ярким представителям для проработки сей мышечной группы, можно отнести:

  • тренажер “бабочка” ;
  • кроссовер ;
  • жим штанги ;